Un moment pour vous reconnecter à vous-même ! Semez une graine, des graines dans votre jardin intérieur !
-dégustation de cacao et de chocolat -méditation sensorielle à thème (le plaisir, le recentrage, les émotions…) -histoire et culture du cacao -analyse sensorielle -dessin ou écriture -sons d’instruments -respiration
Atelier PLAISIR : méditation sur la thématique du PLAISIR Atelier GRAINE : méditation sur la thématique du recentrage